Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 153,51g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almuerzo: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Farfalle, Aldi Mozarella Light. Merienda: Banaan, Lidl Protein Bar White Chocolate. Cena: Goudse Kaas, Olijfolie, AH Spaghetti Spelt Volkoren, Rode Paprika, Heinz Tomaten Frito, Lidl Americain Natuur, Paprika. Después de la Cena: Cornetto Mix Mini Hazelnoot. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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