Diario de Zettie007, 01 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
1678 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 79,73g | Carbh: 227,10g.   Desayuno: DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla, Watermelon, Apricots, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Beacon Sparkles, KOO Fresh Garden Peas, Watermelon. Cena: Nectarines, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Wimpy Chicken Fillet with Greek Salad & Mayonnaise, Canderel Stick, Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Dried Peach, Apricots. más...
2426 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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