Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 70,81g | Carbh: 67,78g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de malkevichsaska
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