Diario de dogabby, 01 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
539 kcal Grasa: 16,39g | Prot: 32,12g | Carbh: 68,48g.   Desayuno: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Frischkäse, Viva Vital Vollkornbrot. Almuerzo: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lidl Banane. más...
3093 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dogabby


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.