Diario de Bionicat, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1634 kcal Grasa: 66,28g | Prot: 106,64g | Carbh: 147,46g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Café Expresso, Nucita Amassyxup, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Ferrero Ferrero Rocher (1), Castanhas de Caju, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Antarctica Guaraná (Copo), Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vigor Iogurte Coco, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Avelã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
1892 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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