Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 88,71g | Prot: 115,42g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: Вишневый Пирог, Премия Семга Холодного Копчения, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Русское Море Икра Красная Лососевая, Перекресток Банан, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Сельдерей, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Калина Малина Королевская Ватрушка, Соленые Огурцы с Укропом, Кальмары в Сметане, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сама Готовила Холодец Говяжий, Травяной Чай. Cena: Жюльен с Шампиньонами и Языком, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|