Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 77,76g | Prot: 69,94g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Tahu, Terong Balado, Martabak Telur, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Tahu, Ceker, Daun Ubi Jalar, Terong Balado. Cena: Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar, Tahu, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Rambutan, Alpukat, Buah Naga, Rambutan, Chuba Corn Chips. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritasayang06
|