Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2814 kcal
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Grasa: 139,63g | Prot: 183,13g | Carbh: 223,87g.
Almuerzo: Äpfel, Mandarine, Kiwi, Mangos, Edeka Räucherlachs. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kartoffelgratin, Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Aldi Bio Lachsfilets. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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