Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 47,33g | Carbh: 176,60g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Almuerzo: Royal Gelatina Sabor Morango , Batata Doce, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Salame, Arroz Parboilizado Cozido, Zinho Pão de Alho Tradicional, Isabela Fominhas, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Club Social Sabor Presunto, Maçã, Club Social Sabor Presunto. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosy @@
|