Diario de a.lyadova, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
618 kcal Grasa: 20,33g | Prot: 65,95g | Carbh: 43,61g.   Desayuno: Капучино, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Запеченная или Жареная Треска. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.lyadova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.