Diario de ray.d, 09 ene. 23

we...samedi repas russe, alcool,galette et dimanche galette...plus stress amie très proche en fin de vie. dcd dans la nuit.
je suis repartie, il le faut....
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1528 kcal Grasa: 70,59g | Prot: 52,57g | Carbh: 165,66g.   Desayuno: Béghin Say Sucre de Canne, Joker Jus d'orange, Frangipane. Almuerzo: Vin Chardonnay, Pomme, Oranges, Picard Biftecks Hachés Bio 15%. Cena: Vinaigrette, Camembert, Tomates, Banane. más...
1686 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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