Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
573 kcal
|
Grasa: 18,65g | Prot: 54,71g | Carbh: 53,45g.
Desayuno: Bonfesto Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Папоротник, Перловка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onastass
|