Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 41,13g | Prot: 67,87g | Carbh: 70,59g.
Desayuno: Китайская Капуста, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Яичный Белок, Белый Хлеб. Almuerzo: Суп с Тефтелями и Вермишелью. Cena: Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Картофельное Пюре, Китайская Капуста, Помидоры, Троекурово Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Белый Хлеб, Помидоры, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьянка10129
|