Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 60,57g | Prot: 72,76g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Яблоко, Капучино, Банан, Schogetten Lotus Biscoff, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Салат Овощной, Жареная Курица, Nature's Promise Кус-Кус. Cena: Вафли, Хлебец, Albert Prosciutto , Edle Matjes Filets, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baileys Шоколадные Конфеты , Капучино, Lidl Proteinova Bulka, Tesco Dýňový Krém. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melomania
|