Diario de Melomania, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1488 kcal Grasa: 60,57g | Prot: 72,76g | Carbh: 155,98g.   Desayuno: Яблоко, Капучино, Банан, Schogetten Lotus Biscoff, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Салат Овощной, Жареная Курица, Nature's Promise Кус-Кус. Cena: Вафли, Хлебец, Albert Prosciutto , Edle Matjes Filets, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baileys Шоколадные Конфеты , Капучино, Lidl Proteinova Bulka, Tesco Dýňový Krém. más...
2376 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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