Diario de EkaterinaAnt, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1178 kcal Grasa: 47,86g | Prot: 89,90g | Carbh: 98,07g.   Desayuno: Ашан Шампиньоны, Перекресток Пирожное Макаронс Лимон, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка с Курицей. Cena: Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. más...
1332 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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