Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 99,60g | Carbh: 209,12g.
Desayuno: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Яйцо Всмятку, Окей Сыр Пружанский, Макароны Отварные. Almuerzo: Клементины, Славянка Боярушка Ореховая, Твист Вафля, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Голубцы, Макароны Отварные, Гречка Отварная. Cena: Сушеный Персик, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Ашан Кешью Сушеный, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Сыр Пружанский, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, МКС Сметана 15%, Окей Минтай Филе, Кукурузная Каша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innusy@
|