Diario de kseniyazot, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1160 kcal Grasa: 57,21g | Prot: 73,12g | Carbh: 88,10g.   Desayuno: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Романо, Шампиньоны, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Жареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Экокультура Помидоры Черри, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Индилайт Шницель из Индейки, Вареное Яйцо. Cena: FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé . Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Банан. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kseniyazot


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.