Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 59,75g | Carbh: 126,82g.
Desayuno: Avocado, AH Meergranen Triangel Donker. Después del Desayuno: Golden Delicious Appels. Almuerzo: Gekookt Ei, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Merienda: Havermoutkoekje, Banaan. Cena: Gekookt Ei, Jumbo Zilveruitjes, Jumbo Maïskorrels, Tomaten, AH Romaine Sla, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de njomnjom
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