Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 236,05g | Carbh: 236,79g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная. Cena: ВкусВилл Величина из Индейки, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Яблоко, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|