Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 113 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 22,34g | Prot: 75,67g | Carbh: 70,40g.
Almuerzo: Kirschtomaten, Aldi Lachsschinken, Bresso Leichtgenuss, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Cena: Olivenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Blattsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: BioBio Apfelmus, Milsani Skyr Vanille. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werdemer
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