Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 55,76g | Carbh: 138,93g.
Desayuno: Сметана , Соевый Соус, Гречка Отварная, Чай, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Чай Несладкий, Соевый Соус, Сметана , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Крабовые Палочки, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusimalutka
|