Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 47,30g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: Ikea Брусничный Джем, Белый Хлеб. Almuerzo: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Банан. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная, Кедровые Орехи, Roshen Ромашка. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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