Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2850 kcal
|
Grasa: 129,80g | Prot: 83,25g | Carbh: 219,55g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яйцо. Almuerzo: Ореховый Рай Миндаль, Зелёное Село Пельмени Русские, Мультизерновой Хлеб, Casademont Хамон Серрано, Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Виноград, Шоколад, Миндаль Миндаль, Мартини Просекко, Голден Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara111111
|