Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 56,70g | Carbh: 168,73g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Cahkwe, Dada Ayam, Air Kelapa, Telur Rebus Lunak, Bubur Nasi. Almuerzo: Bumbu Kacang, Telur Rebus, Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Siomay. Cena: Cendol. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Bakpia. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ismanajiyya
|