|
Понедельник. Вес очень медленно, но прибавляется, это здорово, и очень радует😌 За месяц + 1,6 кг, моя маленькая утренняя радость🙂 Почти 2 месяца на таблетках для желудка, живот стал болеть меньше, но ещё не прошёл, есть предположение что есть побочка от Нексиума, отменила всё, кроме Иберогаста. Наблюдаю.
|
41,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 70,81g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Голубика, Малиновое Варенье, Metro Chef Кедровые Орешки Очищенные, Манная Каша на Молоке, Восход Хлеб Ароматный, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Зеленый Луг Масло Крестьянское, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Луг Масло Крестьянское, Икра, Восход Хлеб Тостовый, Pretto Сыр Рикотта, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вермишель, Hortex Капуста Брокколи. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Nestle Resource Clinutren Junior, Варенье, Лента Банан, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|