Diario de Katyvettchen, 30 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014

60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2014:

864 kcal

Grasa: 42,40g | Prot: 31,46g | Carbh: 52,89g. Almuerzo: Schweinenackensteak, Bauernfrühstück. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Trumpf Schogetten À La Bienenstich, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade. más...

2010 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Nicht hoch und nicht runter! 😉 Ist aber auch locker drin!😃 Ganz liebe Grüße!

30 nov. 14 por el miembro: Everlost


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