Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 96,44g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Романовский Сыр Фермерский, Кофе с Молоком, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры Черри, Calve Соус 1000 Островов, Икра Красная, ТВХ Лепешка Тандырная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|