Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 23,02g | Prot: 133,00g | Carbh: 168,03g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Сироп Тоффи , Грудка Индейки, Цветная Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Сэн Сой Фунчоза. Almuerzo: Княгинино Молоко 1,5%, Viola Сыр Плавленый. Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Prime Kraft Whey Protein Isolate, Помидоры, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Грудка Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Después de la Cena: Frustyle Красный Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|