Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 118,04g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: GutBio Bebida Soja e Arroz, Abacaxi, Prozis Clara de Ovo, Ovo, Hacendado Salmão Fumado. Almuerzo: Limiano Queijo 50%, Mercadona Presunto Reserva, Sondey Bolachas de Arroz, GutBio Bebida Soja e Arroz, Prozis 100% Real Whey Isolate Morango. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Gin Tónico, Continente Tostas de Trigo Integrais, Dourada Grelhada, Batata Doce, Azeitonas Verdes, Milbona Queijo de Ovelha Curado . Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Caramel, Mercadona Iogurte Natural 0%, Kiwi, Laranjas. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera Prata
|