Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 32,13g | Prot: 30,94g | Carbh: 179,22g.
Almuerzo: Vitalite Dairy Free Cheese Slices, Aldi Scottish Rough Oatcakes. Cena: Tesco Red Pepper, Green Peas (Frozen) , Edamame Beans, Oumph Kebab Doner Style, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red) , Aldi Lentil Hoops. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de culterquine
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