Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 71,76g | Carbh: 86,46g.
Desayuno: Хурма, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Гордость Фермера Бифштекс из Говядины, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Омлет или Яичница, Гордость Фермера Бифштекс из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Сахар, Сметана , Яшкино Конфета Ярче, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|