Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 48,97g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Мёд, Danke Сыр Тильзитер 45%, Bekker Хлеб Фермерский , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Bekker Хлеб Фермерский , Иней Северная Салями Колбаса Сырокопченая, Мёд, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Bekker Хлеб Фермерский , Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|