Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 48,41g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Banane, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Obst Riegel, Hartgekochtes Ei, Plan B Burger , Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Almare Heringssalat, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, REWE Butter Spritzgebäck. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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