Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 103,68g | Prot: 124,50g | Carbh: 305,61g.
Desayuno: K-Classic Fruchtige Flakes mit Himbeeren, Erdbeeren & Kirschen, Äpfel, Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: K-Classic Geröstete Paprika, Edeka Hähnchen Unterkeulen, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. Cena: Rote Paprika, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Banane, Äpfel, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf, Edeka Hähnchen Unterkeulen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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