Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 130,08g | Carbh: 86,12g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Биопак Семена Льна, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Цветная Капуста, Моя Цена Минтай. Cena: Пятерочка Помидоры, Now Foods Омега-3, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Молодые Цуккини. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Ананас Резаный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|