Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 86,80g | Prot: 168,56g | Carbh: 378,57g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almuerzo: Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Cena: Ei, Semmelknödel, Spinatknödel. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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