Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 129,67g | Prot: 102,26g | Carbh: 95,29g.
Desayuno: Творожные галеты с ягодами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. Almuerzo: Творожные галеты с ягодами, Ирмень Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Минтай Жареный, Винегрет, Лента Масло Подсолнечное , Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Ирмень Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вода. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|