Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2890 kcal
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Grasa: 117,65g | Prot: 114,86g | Carbh: 329,23g.
Desayuno: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Almuerzo: Himbeeren. Cena: Hähnchenbrustfilet, Aldi Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Aldi Pesto Rosso. Pasa Bocas / Otros: Effect Energy Drink, Milky Way Milky Way Minis, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Lokum. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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