Diario de old_but_not_out, 06 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,0 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:

371 kcal

Grasa: 18,01g | Prot: 13,04g | Carbh: 44,15g. Después de la Cena: Trader Joe's Whole Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Cucumber. más...

2282 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah!!!😊👍

07 ene. 23 por el miembro: JustBananas

wow 👏

07 ene. 23 por el miembro: ObeseToBeast123

Great drop!

07 ene. 23 por el miembro: Draglist

Thank you! I am really excited to still be losing 3lbs a week after 26 weeks.

07 ene. 23 por el miembro: old_but_not_out


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