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MichelleDN57
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07 ene. 23
Diario de MichelleDN57, 07 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2023:
1066 kcal
Grasa: 30,34g | Prot: 53,38g | Carbh: 154,46g.
Desayuno:
Kraft Smooth Peanut Butter, Pineapple , Navels Oranges , Honeycrisp Apples, Tim Hortons Coffee with Milk (Large).
Almuerzo:
Thai quinoa salad, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast.
Cena:
Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables.
más...
2074 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Every little bit counts!
07 ene. 23 por el miembro:
MichelleDN57
Yes it does. 👍
07 ene. 23 por el miembro:
Lindafitter
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