Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 43,11g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Aldi Vollkorntoast (25g), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ravensberger Dessert Soße mit Vanillegeschmack, Oderfrucht Hefeklöße. Cena: Fiore Mio Pizzini Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Kinder Happy Hippo Haselnuss. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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