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29.3 bf
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 148,12g | Carbh: 174,81g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt, Anabtawi Sweets Petit Fours Sables. Almuerzo: Anthony's 18” Cheese Pizza , California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza For One. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Marketside Tri-Color Coleslaw, Green String Beans, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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