Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 56,17g | Carbh: 186,93g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Tesco Raspberry Jam, Hovis Granary Bread. Cena: Hovis Granary Bread, Grated Cheddar Cheese, Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Asda Chosen By You Smoked Bacon & Cheese Quiche, Asda Chosen By You Smoked Bacon & Cheese Quiche. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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