Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 92,51g | Carbh: 69,08g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Polezzno Кокосовая Мука, Творог Мягкий 0%, Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Ого Отруби Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье, Банан, Сливочное Масло, Льняная Мука, ВкусВилл Кориандр Молотый, Kamis Имбирь Молотый, Кокосовое Масло, Корица, Яйцо, Льняная Мука, ВкусВилл Кориандр Молотый, Kamis Имбирь Молотый, Кокосовое Масло, Корица, Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|