Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 35,33g | Prot: 139,03g | Carbh: 99,07g.
Desayuno: Fit Active Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Choco Nuts, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Магнит Картофель, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Лук, Морковь, Говядина Постная. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Hortex Капуста Брокколи , Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Мандарины, Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|