Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 119,33g | Prot: 55,46g | Carbh: 59,82g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 코스트코 냉동야채, 키플 컬리플라워 김치볶음밥, 돼지고기 소시지 (조미료,향신료 첨부됨), 청국장찌개. Cena: Huy Fong Foods 스리라차 소스, Only Price 포션버터, 피코크 과카몰리, SOLA 솔라 브레드. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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