Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 93,49g | Prot: 69,71g | Carbh: 206,28g.
Desayuno: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta, Siyah Zeytin. Cena: Şekersiz Çay, Iceberg, Çiğ Köfte, Çay Şekerli, Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Pasa Bocas / Otros: Milka Cookie Sensations, Lipton Yeşil Çay Sade, Migros Muz. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 27,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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