Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2682 kcal
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Grasa: 144,10g | Prot: 149,69g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: Pomidory, Ser Feta, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb, Winiary Majonez, Jajko na Twardo, Jajko Sadzone. Almuerzo: Lidl Gruszka, Melon, Zupa Pieczarkowa, Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki Smażone. Cena: Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika , McDonald's Burger Maestro Grilled Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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