Diario de Dasha__chi, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1327 kcal Grasa: 64,39g | Prot: 56,46g | Carbh: 128,23g.   Desayuno: Epica Йогурт Гранат-Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, IL Патио Пицца Примавера. Almuerzo: От Палыча Торт Прага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Cena: Перекресток Семга Стейк, Grow Food Булгур с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milka Choco Biscuits , Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". más...
1767 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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