Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 55,80g | Carbh: 130,15g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Emmentaler, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Kaufland Zwiebelbaguette. Cena: Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Popcorn Süß. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Kochen 150kcal/h - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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